日記
2014年11月11日(火)

グルテンフリー

×

8時以降は食べない!!

○

スクワット

○

ねじり腹筋

未記入

体重測定

未記入


お昼からお出かけしてきました〜
暑くて、日焼けする〜


チーズケーキ


お菓子
きなこもちチョコ


焼き鯖寿司
アイス
きなこもちチョコ
パイナップル


コメント
 
 
2014年11月11日 19:39
fmさん、はじめまして。
焼き鯖寿司美味しいですよね。
初めて食べた時、めちゃくちゃ美味しくて、はまりました。
デパートの食品売り場で見かけると必ず買ってます。
酢飯と焼いた鯖のコラボが最高。

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30代前半 女性 身長:156.0cm
運動は苦手です。
なるべく動きたくない。
食べるのは好きだけど。
お菓子絶ち頑張る!
2014年6月28日スタート
開始時50.6kg 22.5%
±0kg ±0%
現在50.6kg 22.5%
あと2.6kg あと2.5%
目標48.0kg 20.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

いそべえ
女性 
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158.0cm 47.9s

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茶虎
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