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日記
2014年11月11日(火)

ラジオ体操

未記入

ウォーキング

未記入

入浴

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

ここ数ヶ月、排卵日の付近になると、
骨盤がムズムズのような、痛いような、
そしてすごい眠気。
今まではそんなことなかったのに。
ホルモンバランスとか
体質が変わったのでしょうか。
逆に生理痛は嘘のように落ち着いています。
今がちょうど排卵日あたりなので
骨盤がムズムズ、動くのがおっくう。
でもずっと座ってるのもつらい。
これはこれできついなぁ。。


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30代後半 女性 身長:156.0cm
痩せて自分に自信持ちたいです☆
2014年5月19日スタート
開始時57.7kg 29.9%
-0.6kg +0.2%
現在57.1kg 30.1%
あと7.1kg あと7.1%
目標50.0kg 23.0%

 

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みさプー
29歳 女性 
155.1cm 58.8s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.8s

エルム
女性 
155.0cm 57.6s

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くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.3s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.8s

女性 
156.0cm 64.8s

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