日記
2014年11月10日(月)

平日は毎朝体重測定!!!

×

ドローイング 最低朝夜1回ずつ

○


豆乳
シリアル
キャラメルコーン少し

昼(給食)
ご飯
メンチカツ
ミニハッシュポテト2つ
酢豚
たくわん
切り干し大根
ミニアメリカンドッグ

間食
ミニチョコクロワッサン
チョコポテチ少し
ミルクコーヒー


おでん(ちくわぶ・はんぺん・ソーセージ巻き)

今日か明日には生理終わるはず…
なのにこの食欲やばいぞー
胃袋がブラックホール化されてる(°Д°)

体重もはかり忘れたし意識が弱くなってる!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
頑張れ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!自分!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


コメント
2014年11月10日 22:57
おでんおいしそー(^q^)
私も今日は食欲増加してます。

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女性 身長:163.0cm
今年の3月から本気でダイエットを決意!!!!!!
今の時点で−6`
まだまだ頑張るぞ\(°Д°)>
2014年10月19日スタート
開始時57.0kg 31.0%
-0.1kg -1.3%
現在56.9kg 29.7%
あと3.9kg あと4.7%
目標53.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 58.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.3s

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.7s

♂幸せのサプリin横浜
46歳 男性 
177.0cm 78.4s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 53.5s

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