日記
2014年11月10日(月)
体重77.7kg

必要以上食べない

○

たいした努力もしないでガッカリするなんて甘いんだ!

○

食欲一瞬、デブ一生…。

○

食べたくなったら自分の腹を見ろ。

○

お菓子や間食を買うことはお金を出して太ること。

○

9日目…( ´Д`)

20:54
体重77.7kg

増えてるやん…( ´Д`)…

あんまり食べてないけどなぁ…


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30代前半 女性 身長:160.0cm
今年内で60kg台になる!!(O_O)!

頑張る…。
2014年11月2日スタート
開始時80.0kg
-14kg
現在66.0kg
あと16kg
目標50.0kg

 

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ガイア
女性 
157.0cm 65.0s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.4s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 63.5s

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 77.0s

こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 86.2s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

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