日記
2014年11月7日(金)
体重56.1kg   体脂肪率32.7%

56.1kg   32.7%

09:00
体重56.1kg  体脂肪率32.7%


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30代前半 女性 身長:161.0cm
三日坊主どころか、一日で「ダイエットは明日から」と毎回ダイエット挫折。
妊婦さんのようなお腹、体脂肪3割超…
30歳を前に体質改善しなければと焦っています…
2014年6月20日スタート
開始時58.0kg 31.0%
+0.1kg +2.4%
現在58.1kg 33.4%
あと7.1kg あと8.4%
目標51.0kg 25.0%

 

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sara
女性 
160.2cm 59.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.8s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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ガイア
女性 
157.0cm 70.5s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 46.0s

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