ダイエット日記 > トゥーイ♥さんのマイページ > DHCプロテインDIET!!
日記
2010年9月5日(日)

毎日鍛えるところを変えて運動

未記入

毎日体重を計る

未記入

昼は好きな物を食べる

未記入

夜は6時以降食べない

未記入

○

○

○

○

率直に言うと


まずい!!!!!!!!!!

wwまずいわ。。。色んな意味でもまずいわ。。。

続けられるかしらww

いや、続けなきゃねw

今日のご飯おさらい!!

朝→キムチ・めかぶ

昼→キムチ・めかぶ

夜→DHCプロテイン

間食→キムチ

飲み物→ひたすらプーアール茶

明日の朝体重計りますーー^^


NEO


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


27歳 女性 身長:160.0cm
今日から2週間ダイエットをします!

2週間で−7キロを目標に頑張ります^^
2010年9月5日スタート
開始時67.2kg
-4.2kg
現在63.0kg
あと3kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 62.2s

べりー
10代後半 女性 
162.0cm 64.1s

ぷに姫
33歳 女性 
161.0cm 61.6s

一覧へ

 

ぽち
50代前半 女性 
158.0cm 69.8s

ぶたきち
20代前半 女性 
160.0cm 48.4s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!