日記
2010年9月5日(日)
体重50.9kg

おなかがすいたら水を飲めっ

○

4食目は7時前まで

×

毎日ストレッチッ

○

猫背を直す

○

6日目

00:00
体重50.9kg

今日は日曜日

地道に続けたダイエット
しかし再び500g増えた…
便秘だからだなぁ、
早く出ていってくれっ(笑

10:00 おもち  3個
12:00 アイス  1つ


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20代前半 女性 身長:164.0cm
ダイエットして3キロ痩せたので
次は50キロ脱出したいっ
2010年8月31日スタート
開始時51.0kg   
-0.6kg
現在50.4kg 27.6%
あと3.4kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.5s

ひより
女性 
163.5cm 49.7s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.2s

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ぽち
50代前半 女性 
158.0cm 69.8s

ぶたきち
20代前半 女性 
160.0cm 48.4s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

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