日記
2014年11月6日(木)
体重76.1kg   体脂肪率19.5%

お久

16:49
体重76.1kg  体脂肪率19.5%

久しぶりの更新。

色々、ありましてまた活動します。

最近、秋が深まったせいか抜け毛が際立つ。

禿げるのか不安

朝シャンを止め、豆乳を200ml毎日飲んでる

でも、頭を洗っている時とドライヤーを使うとすごい抜ける。

気になって、気になって。

やだなー。


コメント
 
 
2014年11月6日 17:38
さっきは有難う!

秋は抜けるのよ、誰でも。
ワンコも抜けてます(笑)

豆のお乳(大豆たんぱく)は、
髪だけじゃなく、体全体の健康にGoodだよ。
マチコは苦手ですが・・・・^^;
2014年11月6日 17:56
テレビでやってたが、絶対にゴシゴシ洗わず

優しくマッサージするように洗わないとダメらしい!!(^-^)

実験で全然違ってた!!(^o^)v
 
 
2014年11月7日 08:07
昨日は、ありがとう♪
お互い、頑張りましょう〜(*^^*)
私も、同じく洗い&ドライヤーで抜ける(;_;)
豆乳良いかも〜あとは、ひじきかな?

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33歳 男性 身長:166.0cm
一度は目標体重近辺まで行ったのに・・・
再始動します。
かならず成功をします。

2014年6月25日スタート
開始時118.8kg 36.4%
-11kg -2.2%
現在107.8kg 34.2%
あと47.8kg あと24.2%
目標60.0kg 10.0%

 

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ヒーマン
40代後半 男性 
165.2cm 110.2s

もちのすけ
38歳 男性 
169.0cm 109.8s

ゆん
24歳 女性 
165.0cm 108.0s

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

ガイア
女性 
157.0cm 63.3s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.4s

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