日記
2014年11月6日(木)
体重70.5kg   体脂肪率35.8%

眠い

15:38
体重70.5kg  体脂肪率35.8%

何だか今日はあまり眠れませんでした。
寝ようと思ってから3時間経っても寝られず。

寝る前に夫に文句や嫌味を言われたからかなぁ。
イライラ。

不仲な夫婦なので
夫から受けるストレスがとても大きいのです。

太っていることで夫にバカにされるので
見返すためにも痩せたいところですが
イライラすると食に走ってしまうので
困っています(>_<)

食べたところで
イライラは解消されないし
後で食べちゃったって後悔するし
太っちゃうし
いいことないのにね。


コメント
2014年11月6日 17:27
いつも、優しいコメントありがとうございます(o^^o)せっかく当選しましたが、また、食べてしまい、なかなかすすみません(>_<)
花まるさん、ストレスに負けずに一緒に頑張りましょう(o^^o)
2014年11月7日 19:42
こちらこそ、いつもありがとうございます(^-^)
私もなかなかダイエットが進まなくて
メゲそうになってるけど
ぱんちゃんのおかげで、何とか頑張れています。
これからもよろしくお願いしますね(^-^)

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44歳 女性 身長:156.0cm
過去に何度もダイエットとリバウンドを繰り返しています。
今度こそ最後のダイエットにして成功させたいです。
2014年10月21日スタート
開始時71.5kg 36.3%
-1.3kg -1.5%
現在70.2kg 34.8%
あと5.2kg
目標65.0kg   

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 69.4s

匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 67.8s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.1s

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しーまん
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だぶとも
女性 
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こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 86.8s

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