日記
2014年11月6日(木)

一口必ず50回噛む

○

お菓子は一日一種類

未記入

朝はお米

○

11時に寝る

×

6時に起きる

×

湯槽に浸かる

未記入

777

13:58

この間友達に、「痩せた?」と言われました。
思わず顔がにやけてしまいました…
とても嬉しいものなのですね!
でも一度49kgに近づいたのにまた50kgに戻ってしまったので、まだまだ努力は続けたいと思います!


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10代後半 女性 身長:149.9cm
高校の入学式までに…
いや、できれば中学校の卒業式までに痩せたい。
2015年3月までの目標は47kg!
勉強しつつ、漫画読みつつ、アニメ見つつ、頑張ります。
2014年10月2日スタート
開始時54.5kg   
-3.8kg
現在50.7kg 28.8%
あと3.7kg
目標47.0kg   

 

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mimi
34歳 女性 
152.0cm 47.8s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.8s

50kor…
40代前半 女性 
150.0cm 52.6s

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向日葵
50代前半 女性 
154.5cm 60.8s

なしこ
女性 
168.0cm 79.7s

りゅうき
46歳 女性 
156.0cm 68.3s

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