日記
2014年11月4日(火)
体重64.1kg

毎日体重を量る

○

フラフープ20分以上

○

おやつは1日1個

○

ウォーキング30分

未記入

64.1kg

21:27
体重64.1kg


コメントする


 


女性 身長:170.0cm
服を選ばずに着たい☆

家だけでく職場でもおやつを食べる機会が増え、ここ2年ほどで、体重急増。とうとう人生最大の体重に・・!
特に職場の制服がキツすぎるよ〜(´_`。)。。
夜のみ白ごはんを抜いてるものの、あまり効果はありません。

でもでも、また着たい服を着ておしゃれを楽しみたいです。
元の体重に戻るぞーッ!
2012年9月13日スタート
開始時63.0kg   
+1kg
現在64.0kg 33.0%
あと6kg
目標58.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
3 4 7
8 10 14
15
22 26 27 28
29 30

 

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 65.3s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.0s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 64.4s

一覧へ

 

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 75.0s

鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 76.2s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 59.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!