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日記
2014年11月4日(火)

今週のチャレンジ

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

やりたい事、やらなアカン事

12:32
体重51.8kg  体脂肪率24.2%

一昨日の夜から、ずっと家事放棄で
外食&テイクアウト三昧。

久々にゆっくりできてよかったです。


昨日

10時まで爆睡
サル飯食べてからスーパーへ買出し。
旦那は、チキン&カルビ弁当購入。

夕方まで
バイオハザードみたり
アニメみたり、ダラダラ。

夕方から焼き鳥屋へ。
さんざん食ったあと
喫茶店でパフェ食べた。
でも、もうパフェも卒業かなぁ。
以前のように美味しく感じなかった。
甘すぎて、クドいと感じたな・・・。


画像は、旦那が食べたパフェ。
HPより。実際はもう少し貧弱。w

帰り道、ツタヤで雑誌読んだり
スーパー店舗チェックしたり
酔っ払いの旦那と大笑いしながら帰宅。

そんな一日でした。



今日

今日も仕事休みなんで
来年やりたい事
やらなアカン事
やっといたほうがいい事

を、まとめようかと思案中。


筋トレ
オフ



りんご     120
ヨーグルト    70
オレンジパン  170



551豚まん  320
コーヒー     30



焼きサバ、大根おろし   150
メカブ納豆        120
シソキャベツサラダ     80
豚汁            80


ラミーチョコ     240


1380.


コメント
 
 
2014年11月4日 13:12
パフェ、そうだねぇ。
そういえば、ミニパフェで満足できるようになってるなぁ。
ちょっとさみしい(笑)

年内スタートを目指して新しい事にチャレンジ中^^
2014年11月4日 13:40
パフェは、もう卒業。

次は、ケーキセットかコーヒーゼリーにする。笑



ももこさんは
新しい事、何するのかな?
私は、ジョギングかウォーキング始めたい。
今回のぴんこさんの会も、本当は参加したかったんだけど
どうにも時間が取れそうになくて、不参加・・・。

来年は一旦、仕事をやめて
色々と家族や自分と向き合う時間を増やしたいです。
2014年11月4日 15:50
こんにちは〜
ご心配ありがとうです♪

今後のことの”まとめ”やりましたか??
ちょうど私もやりたい事や来年の出費など考えようって思ってました。
思ってるだけで、まだやってませんけど(^m^)

2014年11月4日 15:53
やりたいことの一つに伊勢神宮へ旅行したい!なんですが、うちからだと遠い&次男が来年は受験・・お金が無い・・。
(((((*ノДノ)えーん
2014年11月4日 17:47
ゆんゆんさん

お伊勢さんは、いいですよ〜
神宮参拝&おかげ横丁で、買い食いも!←そっちか!!

やりたいことは色々あって
それを具体的に考えると、オカネ問題&時間問題が
邪魔するんだよねぇ。
わかる・・・。

でも、なんか楽しい事計画するのって
脳から良いもの?が出そうなので
とりあえず、やりたい事&やらなアカン事を
書き出してます。

あいまぃみぃ
2014年11月4日 20:34
やりたいこと
やらなあかんこと…か

来年のことを
ゆーと
なんかに笑われる
らしいよ(^_-)

考えたくないこと←姑のこと
考えなきゃいけないこと←??

サンマルクパフェ食いたい(笑)

2014年11月4日 20:49
私、モノグサやから
自分に戒めを与えないと、なんにも出来ずに
終わってしまうんよなぁ・・・。



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45歳 女性 身長:156.6cm
大好きな人に
「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。




2013年4月1日スタート
開始時54.8kg 24.6%
-1.6kg +0.9%
現在53.2kg 25.5%
あと1.2kg あと3.5%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.9s

YELLOW
158.0cm 54.5s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 53.5s

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nami
31歳 女性 
158.0cm 42.9s

紅花
女性 
158.0cm 56.4s

みさ
23歳 女性 
150.0cm 55.0s

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