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日記
2014年11月4日(火)

Moves:5000歩

○

カロリズム:8000歩

○


最近の活動状況です(笑)



8月19日(たぶん)にIngressと言うスマホゲームをインストールして、経験値を稼ぎ、レベルをアップすることに躍起になって約2か月が過ぎました。

ちょっと前にレベル8になったのですが、このゲームの醍醐味はここからと言う人もいます。

でもこれ以上のレベルアップはとても大変なんです。
経験値を稼ぐだけでなく、敵のポータルを破壊したり、新しいポータルを申請して承認されたりなどの活動でメダルを集めないといけないのです。

既にいくつかメダルを集めましたが、ほとんど銅メダルです。
レベルアップのためには、もっと厳しい銀メダルや金メダルを集めないといけないのです(>_<)気が遠くなりそうです(笑)

そこで、もう自転車で、あちこちのポータルまで遠征するのは、やめました。(ちょっと無理しすぎていました。)

今は、ある程度、コースを決めて活動しています。
@自転車でラジオ体操をする公園Aに向かう時、
少し遠回りして、ポータルをハックする。

A公園Aではラジオ体操と太極拳、そして公園内ウォーキングをする。この公園もポータルになっているので、その合間にハック(笑)

B公園Aに自転車を置いて、近くの神社や別の公園に歩いて行ってそこでハックする。

C公園Aに戻り、自転車で、ポータルを回りながら帰る。
遠出はしない。

ポータルを連続ハックするときは5分間待たないといけないので
その5分間で、ストレッチをしたり、腰回しをしたり、ピンキーを読んだりして時間をつぶして、一か所で2〜3回ハックを繰り返してから次のポータルに移動しています。

こんな感じで活動すると、
朝だけで6〜7000歩いけます(*^。^*)

ただし、後は、家に帰ってだらだら過ごしています(>_<)
午後の、買い物も、少し前まではIngressとセットだったので自転車で行っていましたが、ここ1週間ほどは徒歩に戻しました。
これで、家事で動く分も含めて1日8000歩目指したいです。


コメント
 
 
2014年11月4日 13:27
トレーニングをしていない事をふくしあさんに教えて頂いて
今までのものがチャラになったことにくじけてしまってるの…TT
説明をちゃんと読んではじめないとダメだねぇ…。
せっかく楽しかったのになぁ。

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61歳 女性 身長:161.8cm
2012年6月23日に別の名前で初登録。
その時は67.2sから55sくらいまで落としました。
2013年3月末に退会。

2013年4月より名前をカタカナの「フクシア」として再登録。
リバウンドが止まらないので気分一新のため非公開にして
新たに「ふくしあ」として再々登録。(2014年1月1日)

現在に至ります。

開始時の体重と体脂肪率はさらにリバウンドした
2017年1月1日の値です。

ここからどこまで落とすことができるか?
仕切り直しです(>_<)

2014年1月1日スタート
開始時62.1kg 34.0%
+0.3kg +0.1%
現在62.4kg 34.1%
あと4.5kg あと4.2%
目標57.9kg 29.9%

 

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29 30 31

 

ハッピー
40代後半 女性 
164.0cm 59.7s

伊野
44歳 女性 
163.0cm 64.3s

ゆきぱんだ
46歳 女性 
162.0cm 65.0s

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ピンク
59歳 女性 
161.0cm 50.5s

ぷりん
30代後半 女性 
162.0cm 74.3s

コスモ
29歳 女性 
160.0cm 72.4s

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