ダイエット日記 > ふくしあさんのマイページ > 歩数報告会入会\(^o^)/
日記
2014年11月4日(火)

Moves:5000歩

○

カロリズム:8000歩

○

ぴんこさん企画の歩数報告会に入会します。

目標1:5000歩(外出時スマホアプリMoves)
目標2:8000歩(終日カロリズム)

Movesはスマホを持ち歩いていないとカウントしません。ウォーキングとサイクリングを識別するので少な目に設定します。カロリズムは首にぶら下げているので、家事労働もカウントしてくれるし、サイクリングも歩数に少しは入るかも?なので多目に設定します。

11/3の記録は
Moves:7071歩
カロリズム:9540歩
completeです\(^o^)/

画像は今現在のMovesです。
公園名は隠しました。


コメント
 
 
2014年11月4日 08:47
ふくしあさん、おはよう( ´ ▽ ` )ノ

歩数報告会、私も参加してまーすo(^▽^)o
よろしくお願いします(*^^*)
 
 
2014年11月4日 11:21
ふくしあさん(・∀・)

歩数会のおかげさまで、イングレス熱も再燃中ε=ε=(* ̄ー)ノノ

家中の歩数か〜家の中での立ち座り、こまごまとした歩数、それも絶対大事ですよね。

久々にアナログ歩数計着けてみようかな(・∀・)

 
 
2014年11月4日 18:44
今日は久々に・・・
カロリズム一万歩越えしました^^

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61歳 女性 身長:161.8cm
2012年6月23日に別の名前で初登録。
その時は67.2sから55sくらいまで落としました。
2013年3月末に退会。

2013年4月より名前をカタカナの「フクシア」として再登録。
リバウンドが止まらないので気分一新のため非公開にして
新たに「ふくしあ」として再々登録。(2014年1月1日)

現在に至ります。

開始時の体重と体脂肪率はさらにリバウンドした
2017年1月1日の値です。

ここからどこまで落とすことができるか?
仕切り直しです(>_<)

2014年1月1日スタート
開始時62.1kg 34.0%
+0.3kg +0.1%
現在62.4kg 34.1%
あと4.5kg あと4.2%
目標57.9kg 29.9%

 

  2019年12月  
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29 30 31

 

ハッピー
40代後半 女性 
164.0cm 60.3s

なったん
30歳 女性 
161.0cm 59.5s

いずみ
50歳 女性 
164.0cm 62.7s

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ピンク
59歳 女性 
161.0cm 50.9s

ぷりん
30代後半 女性 
162.0cm 74.3s

コスモ
29歳 女性 
160.0cm 72.4s

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