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日記
2014年11月4日(火)
体重79.9kg   体脂肪率24.9%

3連休が終わって…(^。^;)

07:04
体重79.9kg  体脂肪率24.9%


なんでぇ〜(  ̄▽ ̄)


3連休中は毎日3食!!

腹いっぱいたべてお酒も

飲んだのに

大して太らず…(´・ω・`)

毎日1食で筋トレしても効果無いし…(ToT)

どうなっとるんだぁー・・・(;´Д`)



コメント
 
 
2014年11月4日 07:15
おはよう(^^)/

それはね・・・
食べ物がきちんと3回入ってくるから、
体が安心して、蓄えようとしないんよ。
2014年11月4日 07:37
momoさん良かったですね(*^◯^*)
たくさん歩いたし日々の筋トレで基礎代謝も上がったからじゃないですか?
これからも頑張りましょう( ^ω^ )
 
 
2014年11月4日 09:39
momoちゃん、おっはよーん(*^^*)

毎日三食お腹いっぱい?
なのに、キープかぁ〜ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
真似しちゃお〜d(^_^o)
2014年11月4日 13:46

ホントにどうなってるんだろね?体って不思議。

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男性 身長:170.0cm
必ず10以上キロダイエットして、

スリムになっておしゃれするぞ!
2013年8月23日スタート
開始時79.0kg 25.0%
-7kg -8.6%
現在72.0kg 16.4%
あと2kg あと1.4%
目標70.0kg 15.0%

 

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キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.8s

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 74.0s

tterry
49歳 男性 
171.0cm 70.7s

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大食いダイエッター
31歳 女性 
158.0cm 56.8s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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