日記
2014年11月4日(火)
体重54.5kg   体脂肪率32.0%

ごはんmemo

○

マッサージ

×

お散歩orヨガ

○

恋をする

○

新宿India

22:47
体重54.5kg  体脂肪率32.0%




最近ハマっている無印良品:)化粧水がよかったので、乳液も高保湿タイプを購入*゜memoして迷子にするので、無地ノート☆"これでlife効率があがるはず!!(笑)simpleで可愛い:)

早起きして仕事(眠)だけど朝ごはんは食べる!!

お昼ごはんを食べる時間がないので、こんな時こそ芋けんぴ(笑)白湯と相性がよくて、落ち着いた´∀`

ウェイターと夜ごはんin新宿☆"バターチキンと挽き肉と茄子のキーマ:)美味しかった!!マンゴーラッシーが甘くてよかった♪ご馳走になって、ほんとにごちそうさまでしたノuωuノ今度は新宿をお散歩したい!!

食べたい&飲みたい気持ちはあるけれど、疲れて眠いzZ明日の朝ごはんはパンケーキが食べたい/あの人の一番星になりたくて、一番星が消えそうで…私のこと好きになりそうになくて、一番星を消したい。


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30歳 女性 身長:163.0cm
千国めぐみちゃんに憧れます☆"

diet頑張る!!
makeもbodyも綺麗になる!!

あと5kgせめて痩せよう…
そして宙くんの好きな人になる!!

よかったらお友達になって下さい☆"
2014年9月22日スタート
開始時55.4kg 32.5%
+3.5kg +2.3%
現在58.9kg 34.8%
あと9.2kg あと9.8%
目標49.7kg 25.0%

 

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sara
女性 
160.2cm 60.5s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.3s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.8s

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.3s

ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 68.4s

ゆーたん
26歳 女性 
161.2cm 61.5s

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