日記
2014年10月31日(金)
体重64.1kg   体脂肪率37.1%

数字に踊らされないで努力する

未記入

64.1kg   37.1%

20:08
体重64.1kg  体脂肪率37.1%


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女性 身長:152.6cm
2014.9.16〜夫婦二人で50kg減量をがんばっています。
現在あと200gで目標達成!
アメーバブログで毎日の食事や運動、写真まで公開中。

http://ameblo.jp/diet0916
2014年9月19日スタート
開始時72.7kg 42.1%
-28.2kg -25.4%
現在44.5kg 16.7%
あと0.2kg 目標達成!!
目標44.3kg 18.0%

 

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151.0cm 44.1s

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