ダイエット日記 > ありゃりゃさんのマイページ > チーカマ3本(._.)…
2014年11月3日（月）
体重77.0kg 必要以上食べない |  | たいした努力もしないでガッカリするなんて甘いんだ！ | |
食欲一瞬、デブ一生…。 | | 食べたくなったら自分の腹を見ろ。 | |
お菓子や間食を買うことはお金を出して太ること。 | |
今日の昼食、チーカマ3本とチョコ(-_-)…
あまりお腹減ってないしいっか…(￣^￣)
たぶん明日位から体重減らない予感…
ふむ…(._.)…
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30代前半 女性 身長：160.0cm
今年内で60kg台になる！！(O_O)！
頑張る…。
頑張る…。
2014年11月2日スタート
| 開始時 | 80.0kg |
 | -14kg |
| 現在 | 66.0kg |
| あと16kg |
| 目標 | 50.0kg |
| 今日 | ： |    |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |   |
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