日記
2014年11月3日(月)
体重77.0kg

必要以上食べない

○

たいした努力もしないでガッカリするなんて甘いんだ!

○

食欲一瞬、デブ一生…。

○

食べたくなったら自分の腹を見ろ。

○

お菓子や間食を買うことはお金を出して太ること。

○

チーカマ3本(._.)…

17:23
体重77.0kg

今日の昼食、チーカマ3本とチョコ(-_-)…

あまりお腹減ってないしいっか…( ̄^ ̄)

たぶん明日位から体重減らない予感…

ふむ…(._.)…


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30代前半 女性 身長:160.0cm
今年内で60kg台になる!!(O_O)!

頑張る…。
2014年11月2日スタート
開始時80.0kg
-14kg
現在66.0kg
あと16kg
目標50.0kg

 

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