日記
2014年11月3日(月)
体重51.7kg
収支カロリー -1,679 kcal
摂取カロリー 148 kcal
消費カロリー 1,827 kcal

夜6時以降はなにも食べない!

○

お菓子・ジュース禁止!

○

毎日湯船につかる!

○

朝晩体重を測る!

○

51.7kg

16:54
体重51.7kg


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24歳 女性 身長:151.0cm
好きな人のために
絶対痩せます!
2014年11月2日スタート
開始時52.6kg
-3.6kg
現在49.0kg
あと9kg
目標40.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 47.2s

梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

みさえ
60歳 女性 
152.0cm 50.2s

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62歳 男性 
173.0cm 89.9s

みかん太郎
40代後半 男性 
172.0cm 77.3s

ヒーマン
40代後半 男性 
165.2cm 110.2s

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