日記
2014年11月3日(月)
体重57.7kg   体脂肪率29.1%

電車の中では座り姿に気をつける

未記入

よく噛んで食べる

未記入

シャワーは立ちながら

未記入

7時間寝る

未記入

30分ランニング

未記入

寝る前にストレッチ5分!

未記入

57.7kg   29.1%

08:11
体重57.7kg  体脂肪率29.1%


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30代前半 女性 身長:160.0cm
もうすぐ結婚式を控えるアラサーです。
好きなものは歴史と☆宝塚歌劇☆
美味しいものを食べ歩くのも大好きで、
メイクは下手ですが美容にも興味あり!
キラキラしたものに囲まれてときめきながら生きていたい( ´ ▽ ` )
お気軽に仲良くしてくださる方をゆるーく募集です(*´艸`*)
2014年10月15日スタート
開始時56.4kg 27.2%
-1kg -1%
現在55.4kg 26.2%
あと2.4kg あと2.2%
目標53.0kg 24.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.3s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.0s

ちくわ
40歳 女性 
159.0cm 55.7s

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おその
40代前半 女性 
159.5cm 51.9s

♂幸せのサプリin横浜
45歳 男性 
177.0cm 78.4s

だぶとも
女性 
164.3cm 70.9s

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