日記
2014年10月31日(金)
体重49.0kg

間食をしない

×

毎日お風呂の前に体重を計る

○

夕飯食べ過ぎない

○

お風呂上りのストレッチ

未記入

明日から3連休

22:58
体重49.0kg

間食:カップケーキ

明日から3連休!

要注意だー(>w<)

だいたい増えるんですよね〜(笑)


いや、がんばろ!


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女性 身長:155.0cm
44キロを目指して
がんばります!
お菓子大好きですが、
我慢です…(*`・ω・´)
2014年10月18日スタート
開始時49.0kg   
-0.4kg
現在48.6kg 23.4%
あと3.6kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 49.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.7s

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しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 94.9s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.8s

♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

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