日記
2014年10月31日(金)

レッグマジック 1分

未記入

自転車こぎ 30分

未記入

歩いてパートに行く

未記入

自転車こぎ!30分!

○

オオーw(*゚o゚*)w今日で10月終わりやん(>_<)
40過ぎるとマジで早いな(~_~;)

昨日は友達の猫ちゃんが調子悪くて、連れてって欲しいって事で、
車出して動物病院へ!!
点滴して様子観察って事で帰宅(ToT)/
早く良くなります様にオネガイッ…(*゚。゚)m。★.::・'゜☆

今日は自転車漕げました!(^^)!


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46歳 女性 身長:149.8cm
はじめまして!(^^)!
Yahooのダイエットダイアリーで、
2009年6月で、61`あった体重を、
一生懸命努力に努力を重ね、
2010年10月に、幻の47.2`という数字を出して以来、
日に日に増加してしまい、
今現在57.8`という無様な自分がいます^^;、
もったいないとしかいいようがない(>_<)
夏に突入するこの時期に、再びダイエットを決意\(◎o◎)/!
前にできて今、できないはずはないフー ( ̄‥ ̄) = =3
がんばります\(^o^)/
2014年6月13日スタート
開始時57.8kg 33.9%
-0.6kg -1.1%
現在57.2kg 32.8%
あと2.2kg あと2.8%
目標55.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年7月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

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ゆき
女性 
150.0cm 56.4s

ポピー
女性 
151.0cm 59.8s

おーちゃん
54歳 女性 
152.0cm 54.4s

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 54.4s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 62.7s

37歳 女性 
152.5cm 43.9s

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