日記
2014年10月31日(金)
体重69.6kg
収支カロリー -1,168 kcal
摂取カロリー 980 kcal
消費カロリー 2,148 kcal

69.6kg

17:05
体重69.6kg


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30代後半 女性 身長:163.0cm
一人目妊娠前は55キロ。一人産むごとに増えていく体重。先日三人目を産んでとうとう、大台70キロに。
これはヤバいと、一先ず60キロを目指してダイエットを頑張ります。

綺麗なママを目指します!!!
2014年10月30日スタート
開始時70.0kg
-0.4kg
現在69.6kg
あと9.6kg
目標60.0kg

 

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ぽんちゃん
43歳 女性 
160.0cm 69.4s

てん
39歳 女性 
160.0cm 71.2s

まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 68.4s

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こーるみーひさ
58歳 男性 
173.0cm 88.2s

山川太郎
40代前半 男性 
176.0cm 71.3s

まぃ。ぶぅ。
38歳 女性 
172.0cm 108.4s

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