日記
2014年10月31日(金)
体重51.7kg

散歩する

未記入

お菓子食べない

未記入

お菓子食べない

×

腹筋する

○

パンを食べない

○

体をひねる体操する

○

ジュース(加糖)飲まない

○

10月最後

14:26
体重51.7kg

今日で10月も終わりです。目標達成出来ずでした〜(>_<)
また明日から気を引きしめてラストスパート頑張ります!


コメント
 
 
2014年10月31日 14:33
こんにちは〜(*^∀^*)

来月もよろしくお願いします☆


一回断食しないとダメかな(笑)
2014年10月31日 14:45
私も今月は目標達成できなかったですー(^^;
また、来月頑張りましょうー☆

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35歳 女性 身長:159.0cm
2017年1月7日更新☆
ダイエット再再再再再スタート中です(-_-;)
第1子出産後67キロ→50キロとだいたい元に戻り1ヶ月後第2子妊娠しました^^
悪阻で48キロになったのですが、出産前の体重何と70キロ!妊娠前より約20キロ+皆にびっくりされました!
現在、産後約一年で59キロです。やばいです!
目標は4月中旬までに50キロ!
復職予定のため頑張ります!

☆簡単プロフィール
34歳現在、主婦(仕事休職中)

夫(38歳)、娘二人(3歳&1歳)の四人家族
只今、子育て奮闘中〜!バタバタの毎日を送ってます。
2014年3月15日スタート
開始時65.5kg   
-9.6kg
現在55.9kg 25.5%
あと6kg
目標49.9kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年6月  
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17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.6s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 53.2s

sara
女性 
159.0cm 57.9s

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まんまる
女性 
154.0cm 56.5s

アダリンドーン
52歳 女性 
151.0cm 59.0s

きと
20代後半 女性 
158.0cm 87.6s

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