日記
2014年10月31日(金)

最近は、忙しくてジムに行けてないのに、暴飲暴食ぎみ

わかってるんだけどねーー

3連休もなんかやばそうなくらい食べちゃいそう〜

連休終わってからかなーーってそんなのん気なこともいってられないんだけどねー


コメント
2014年10月31日 10:23
おはようございます!!
忙しいそうですね…

寒くなって来ましたので、体調にもお気をつけください!!

私は休みが不規則な時があるので、本当は平日の夜とこが良いのですが…

ジムは高いし
通ってるフィットネスは夜間やってない日もあって…
しかも、冬季は夜間お休みだし…
これから、どうしようかまよつてます…
こまみしゃ
2014年10月31日 10:53
おはようございます♪
頂いたコメントを見て、
モチベーションがアップしました(^-^)
ジムに行けるといいですね〜!!
 
 
2014年10月31日 12:53
サプリさん♪

お疲れ様です…!
3連休…怖や怖やヾ(・ω・`;)ノ
きっと食べちゃうんだろうなぁ。
気を付けられるところは気を付けたいですね☆
2014年10月31日 14:47
ギクッ…
実はストレッチ嫌いなんです〜(笑)

マラソン走ってる時もウォーミングアップ、ダウンはするんですけど

おかげで、からだ固いんですよ…(ノ_<。)
 
 
2014年10月31日 20:21
三連休ってやばいですよね(笑)
私も食べまくっちゃいそうです(||-д-)
2014年10月31日 22:25
3連休…私もやばそうです><;
2014年11月1日 00:44
はー飲み食べすぎました。明日からテニスがんばります!
2014年11月1日 07:08
休みが1日でもヤバいのに3連休だとガッツリ食べちゃいそうですねヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

私も気をつけるのでお気をつけを(・ω・)ノ
こまみしゃ
2014年11月1日 09:40
テニスは前の会社の人に誘われて始めたんですが、
経験者だらけでスクールへ通うようになったんです。
気がついたら、
会社を辞めて引っ越しをしてもスクール通い(笑)
すっかりはまっています♪
3連休は私もヤバイです。
お腹いっぱいにはなりすぎないように気をつけます(^-^)
 
 
2014年11月1日 14:35
とてもよい人達で最高でしたヾ(*´∀`*)ノ
ただ、資格を取得するまでの勉強はすごく大変でしたが(;´д`)

連休中はお互い
今の体重から太らないようにキープに努めましょうね!!

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46歳 男性 身長:177.0cm
神奈川に住んでます励まし合いながら切磋琢磨してダイエット頑張れたらって思うよ
2014年10月13日スタート
開始時76.0kg 20.0%
+2.4kg -1.4%
現在78.4kg 18.6%
あと4.4kg あと2.6%
目標74.0kg 16.0%

 

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ダイスケ
40代前半 男性 
175.0cm 78.0s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.1s

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しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 105.8s

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 52.8s

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