日記
2010年9月4日(土)

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>>朝
ヤクルト…1本
野菜ジュース200??
セブンのあんもっち

>>間食
飴…1個
干し梅
練り梅

>>昼
セブンのサンドイッチ
セブンのおにぎり…1個

>>間食
プチブッセ

>>夜
チーズハンバーグ定食

>>間食
アルフォート
練り梅


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20代後半 女性 身長:160.0cm
ちやんと自分を
みつめなおそう、
こんなんぢやだめだ
気合いいれなおして
本気で頑張っていきたい
2010年6月24日スタート
開始時55.0kg 31.7%
+7kg -0.7%
現在62.0kg 31.0%
あと12kg あと6%
目標50.0kg 25.0%

 

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いもこ
57歳 女性 
158.5cm 64.2s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.9s

ののか
30代後半 女性 
159.0cm 63.9s

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まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 71.0s

aoi
20代後半 女性 
156.0cm 66.9s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

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