日記
2014年10月30日(木)
体重48.8kg

便

○

ジム

○

ジム

12:42
体重48.8kg


シチューご飯


ヨーグルト
おいなり2つ
マカロニサラダ

間食
ぐみ
ひとくちさつまいも


ヨーグルト
鶏鍋200
いか
みーとぺんね3本

ジムで運動2時間!
ステップと筋トレ?とバイク!
明日も行こうかな😖?


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27歳 女性 身長:160.0cm
がんばろ!
2014年10月29日スタート
開始時49.8kg
-3.3kg
現在46.5kg
あと3.7kg
目標42.8kg

 

今日
昨日
合計

 

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.6s

良々〜LARA〜
50代前半 女性 
157.0cm 44.4s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.5s

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こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 87.4s

まぃ。ぶぅ。
40歳 女性 
172.0cm 112.8s

千鶴
36歳 女性 
154.3cm 47.1s

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