日記
2010年9月3日(金)

体重・体脂肪率測定

未記入

お通じ

○

朝の運動

×

夕方の運動

未記入

就寝前の運動

未記入

7000歩歩く

未記入

混んでいる電車は立つ

未記入

夕食は軽く

○

間食は200kcal以内

○

小顔ローラー

未記入

○

○

○

明日

00:00
体重47.9kg  体脂肪率24.1%

がんばるぞっ


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25歳 女性 身長:157.5cm
女子大生です。
高校時代ダイエット成功しました!!
が、大学生になって完全なるリバウンド...。
身も心も素敵な女性になるために、頑張ります。
目標はローラちゃん♪
ダイエット友達募集!

mixiキーワード:ものくろ
2010年7月24日スタート
開始時53.0kg 29.0%
+1.6kg +0.6%
現在54.6kg 29.6%
あと9.6kg あと6.6%
目標45.0kg 23.0%

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.5s

rara
40代前半 女性 
155.5cm 54.8s

カフェ
38歳 女性 
159.0cm 54.9s

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30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

ななき
20代後半 女性 
164.0cm 47.8s

ぬう
女性 
156.0cm 53.0s

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