日記
2014年10月30日(木)
体重54.8kg

ウォーキングする

○

入浴する

×

白湯を飲む

○

寝る前4時間は食べない

×

よく噛んで食べる

○

なんとなく、で食べない

×

グリーンスムージーを飲む

○

小顔体操orマッサージする

×

54.7kg

06:22
体重54.7kg


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24歳 女性 身長:156.0cm
また本気出す!
2014年10月11日スタート
開始時58.0kg 34.0%
-0.3kg ±0%
現在57.7kg 34.0%
あと7.7kg
目標50.0kg   

 

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合計

 

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クルミ
40代前半 女性 
155.5cm 56.2s

ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 57.8s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 59.3s

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おその
40代前半 女性 
159.5cm 53.5s

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

♂幸せのサプリin横浜
46歳 男性 
177.0cm 78.4s

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