日記
2014年10月28日(火)
体重57.0kg

カーブス

未記入

スクワット

未記入

かかと上げ下げ

未記入

ストレッチ

未記入

踏み台乗降

未記入

嫌〜(。>д<)

05:50
体重57.0kg


また57台に戻るなんて…

なんで?
お通じが悪いから?シュークリーム?

絶対明日は56台に!!


コメント
2014年10月28日 23:18
私も増えてます。
食べ過ぎ、動きなさすぎです。
もうすぐまた長男の所に行くので、これ以上増えないようにしたいよ〜。
2014年10月28日 23:25
お通じには、本当に納豆効きましたよ!是非
〜!
私は効果抜群だったから、毎日食べてるよ〜♪ちょっと飽きてるけどね(笑)
今日は炭水化物祭しちゃった〜(+_+)あ〜ぁ
2014年10月28日 23:40

ぴよさん♪
私も動かないんだよね〜。
長男くんに会うのは楽しみでしょ?私もいま過ごす時間を大事にしなきゃ!
ゆっくりしてきて下さいね。
2014年10月28日 23:42

ゆんゆんさん♪
やっぱり豆系だよね。明日は納豆食べよう。
煮豆も買ってこよう←自分では煮ない(笑)
お腹の筋肉も動かさないとね…

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49歳 女性 身長:159.0cm
はじめまして。
只今人生MAX体重です
子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等原因は色々です。
まさか自分がダイエットに悩むなんて思いもしないぐらい昔は痩せてました〓細身の服が着れるようになりたいっ


2013.7.18
開始体重設定変更
60s→57s
2011年11月3日スタート
開始時57.0kg
-11kg
現在46.0kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.7s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.7s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.1s

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めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

かずちん
28歳 女性 
160.0cm 54.0s

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