日記
2014年10月28日(火)
体重55.1kg

ウォーキングする

○

入浴する

×

白湯を飲む

○

寝る前4時間は食べない

○

よく噛んで食べる

×

なんとなく、で食べない

×

グリーンスムージーを飲む

×

小顔体操orマッサージする

×

54.9kg

05:20
体重54.9kg


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24歳 女性 身長:156.0cm
また本気出す!
2014年10月11日スタート
開始時58.0kg 34.0%
-0.3kg ±0%
現在57.7kg 34.0%
あと7.7kg
目標50.0kg   

 

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合計

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 54.7s

やっちん
49歳 女性 
154.0cm 54.9s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.6s

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♂幸せのサプリin横浜
46歳 男性 
177.0cm 78.4s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 52.1s

りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 69.0s

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