日記
2014年10月27日(月)
体重60.7kg
収支カロリー -609 kcal
摂取カロリー 1,590 kcal
消費カロリー 2,199 kcal

よく噛む

○

腹八分目

○

水を1日1L飲む

○

ぽっちゃんの散歩

○

ストレッチ

○

2日目☆

22:03
体重60.7kg

2日坊主にはならなかったようですww
今日は卒論の提出日で無事提出できました!
いや〜長かった。辛かった。
半年間ぶっ続けの実習+卒論頑張った!!
これから卒論の発表が終わったら就活をしようと思います!

暇ができたらバイトしつつ、旅行とか登山できたらいいな^^

卒業までラストスパート!!頑張ろう\(^o^)/

今日はぽっちゃんの散歩に行きました。(全然歩かんかったけど
これから寒くなるけど、ちゃんと運動継続したいなあ(笑)


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25歳 女性 身長:165.5cm
やることなすこと全て三日坊主(´・_・`)
アニメ大好き根暗女子に革命を!!
2014年10月26日スタート
開始時60.9kg
-1.2kg
現在59.7kg
あと4.7kg
目標55.0kg

 

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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.8s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 60.0s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.4s

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だぶとも
女性 
164.3cm 71.2s

こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 88.6s

のぞみ
26歳 女性 
157.0cm 54.8s

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