日記
2014年10月27日(月)
体重52.3kg
収支カロリー 578 kcal
摂取カロリー 1,878 kcal
消費カロリー 1,300 kcal

なんか

21:50

もうダメだー
カロリー書くの恐ろしくなってきた。

みかん食べ過ぎるー
ダメかなー

もう
食べんって無理ちゃう?


コメント
2014年10月27日 21:59
食べちゃうよぉ
だって生きてるんだもの
腹ペコは元気の証

( ̄∀ ̄)ハハハ〜
2014年10月27日 22:16
みんなみんな生きているんだ
腹ペコなんだー~♪(*´○`)o¶~~♪

なんかマクちゃんと話すと
らく〜になるなあ(笑)
2014年10月27日 22:26
(@_@)だってさ

食えなくなったら
食いたくなくなったら
生き物って死ぬんだよ

日々腹ペコにたるたびに
「どんだけ生きる気満々だよ自分!」
って呆れつつ笑っちゃうよぉ。


( ̄∀ ̄)私も泣きながら今日最後の測定しようかな
2014年10月27日 22:31
カロリーなんて
ただの数字よ〜〜

私、3000食べても
1500におさえても(現在1500生活中)
体重53キロ。
動かないもん。

食べすぎると
胃腸に悪いから
節制してるだけ・・・笑

ほほさんと私、
身長も体重もほとんど一緒だから
今くらいで維持体重なのかも・・ですよ。
あいまぃみぃ
2014年10月27日 22:56
体が
求めてるんよ
(^_-)

食ってても
減るときは減る

まだまだ
普通に食べていい
量やし(^_-)

ダイエットじゃなきゃ(笑)

くるんだよなぁ

我慢してないつもりでも
やぱ
我慢してて
どっと
過食ではない
過食衝動が

一日

スープダイエットでも
して
みるとか

今流行りの
8時間ダイエットしてみる?とか

お通じにはねぇ

チョコ←それは
わたしか(笑)

食いたいときは
食えばいい〜

軽いもん食いな(笑)
カロリー別にしたら
100c食えば
100c増えるだけだ…なはず
( ̄^ ̄)

ふがしとかふがしとか
軽いで(*/□\*)

2014年10月27日 23:18
マクちゃん^^
確かに本当はダイエットなんて贅沢なんだよねー

食べれるうちが花よって
お年よりはいうもんな。

でもなー
でもねー

複雑なおばば心よ ┐(´-`)┌
2014年10月27日 23:21
わかる〜

食ったら肥えるとか当たり前で幸せで贅沢なんだけど…でもねぇ。

噛み締めたい夜はスルメとかスルメとかスルメとかスルメとか食べると噛みごたえだけは抜群。
2014年10月27日 23:32
しづさん^^

体脂肪が違うけどね。

でも

あ、いいかも☆
ダイエットって考えないで
しづさんみたいに
胃腸に負担をかけないように節制する。
って言う考え方。

気分が楽になるね。

いただき〜(o^∇^o)ノテンキュ。

2014年10月27日 23:34
神^^
スープ。。(ノ_-。)

食べ盛りなのに。

でもー

ふがしとか
ふがしとかふがしとか

いいかもー

明日買いにいってこよっと。

食う事ならすぐ取り入れます( ̄‥ ̄)=3
2014年10月27日 23:38
マクちゃん^^

スルメとかスルメとかスルメとかスルメ?

おおおー

いいかもー

スルメとフガシ

なんか

昭和の香りプンプンやわ〜(´0ノ`*)
 
 
2014年10月28日 06:56
おはよ^^
お菓子の暴食じゃないもん。
良いんじゃない??
私自身の体重上限は実は53kgだよ(*^-^)
そこまでは実は良いんだ♪って実は思ってる(笑)
殿には内緒だけどぉ〜〜(笑)
2014年10月28日 07:45
ももこさん^^おはよ。
お菓子の暴食…
したいけど
ご飯食べたいから抑えてる(ノ_-。)

53かー

でも
ももこさんみたいに細い人に言われても
真実味に欠けるll(-_-;)l

実際52とかになってみ?
黙ってても
殿に
バレバレやで〜(笑)

でも
ありがと^^

今日はチョイ頑張る。予定テヘヘッ(*゚ー゚)>
2014年10月28日 07:51
なんか「食べる事は生きる事」とかいう
本や、お料理の先生のよく聞くセリフですよ^^

みかんはおいしいよね〜^^
 
 
2014年10月28日 08:07
そう??真実味にかける??(笑)
今は体重よりも触感重視してるからかなぁ。
重くっても引き締まってるなら、良いかと(*^-^)
それにね、私の一番最初の目標値は52だったの。
殿に変えられた(笑)
骨太と肩幅のせいで一反もめんに近いよ、今は。
2014年10月28日 08:09
万ちゃん^^

みかんをたっぷり食べられるのは
この時期だけだもんね。
ガマンするのもなって。テヘヘッ(*゚ー゚)>

「食べる事は生きる事」
確かに。

そう言えば料理の先生は太った人が多いな。
太ってた方が美味しい料理作ってくれそうだからかな。

食べてる時って
ほんと幸せよね〜



コメントする


 


57歳 女性 身長:154.0cm
少し前から真面目にダイエットを始めて2キロ減ったので喜んでたらあっという間に戻ってしまって元どおり…
一人じゃ頑張れないなと思って登録しました。ヨロシクお願いします^^;

健康体重:52.18s
理想体重:49.80s

2/20:62.2s
3/20:60.6s
4/20:59.0s
5/20:57.2s
6/20: 56.9s
7/20: 55.3s
8/20: 54.0s
9/20:52.4s
10/20:53.0s
11/20:53.0kg
2015
7/23:52.6
8/23:52.9
9/23 :52.4
2014年2月20日スタート
開始時62.2kg   
-8.4kg
現在53.8kg 27.6%
あと1.6kg
目標52.2kg   
ブログパーツのご案内
ダイエット日記


 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

一覧へ

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.8s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 53.5s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.8s

一覧へ
携帯から更新しよう!