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日記
2014年10月24日(金)

お通じ

×

夕飯は炭水化物を食べない

×

甘いものは連続で食べない

○

あ〜、しんどい


コメント
2014年10月28日 11:49
わかります!私も引っ越し後、梱包とくの頑張りすぎて頭いたくなりました。
やっぱり早く落ち着いて暮らしたいので急いじゃうんですよね。
換気しながらゆっくり、一段落ついたら、自分にかなりごほうびあげてください★(>_<)


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38歳 女性 身長:152.5cm
9歳(♀)と8歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!
総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングとエアリアルヨガです。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-3.5kg -7.2%
現在43.0kg 17.8%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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女性 
151.0cm 44.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 44.9s

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いそべえ
女性 
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157.0cm 56.1s

ふぅ♪
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