日記
2010年9月3日(金)
体重49.6kg   体脂肪率25.0%

9月3日*.

00:00
体重49.6kg  体脂肪率25.0%

脚太いなー(´-ω-`)
足首もっとキュッとしたい(つД`)

【朝】
手作りチョコバナナパウンドケーキ2切
ルモンド2本
お水

【昼】
ビスケット


【間】
ホットサンド
カフェラテ

【夜】
板チョコ半分
ルモンド3本
お茶

脚のマッサージ


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30代前半 女性 身長:159.0cm
よろしくお願いします!
2009年11月12日スタート
開始時52.6kg 27.0%
-3.4kg -2.5%
現在49.2kg 24.5%
あと2.2kg あと4.5%
目標47.0kg 20.0%

 

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