ダイエット日記 > 莎來羅さんのマイページ > ２日目
2010年9月3日（金）
体重78.0kg 腹筋50回する! |  | 30分以上ストレッチ |  |
こまめに水分補給♪ | | お腹マッサージ | |
二の腕マッサージ | | 足マッサージ | |
朝:野菜炒め,カレー
昼:なし
夜:焼きそば,味噌汁
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30代前半 女性 身長：154.0cm
誘惑に負けないように
日記を書く事にしました!
宜しくお願いします
日記を書く事にしました!
宜しくお願いします
2010年8月30日スタート
| 開始時 | 78.0kg |
 | ±0kg |
| 現在 | 78.0kg |
| あと28kg |
| 目標 | 50.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |   |
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