日記
2014年10月24日(金)
体重72.5kg   体脂肪率19.1%

72.5kg

07:53
体重72.5kg


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男性 身長:175.3cm
適度な運動と食事で無理なく痩せることを目標にがんばります。
2014年9月22日スタート
開始時75.5kg 20.5%
-3.7kg -1.2%
現在71.8kg 19.3%
あと3.8kg あと4.3%
目標68.0kg 15.0%

 

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ジャブフック
50歳 男性 
177.0cm 73.4s

コジメタボ
52歳 男性 
178.0cm 70.1s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

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苺の紅茶
30代後半 女性 
163.0cm 57.3s

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40代後半 女性 
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ゆきちゃん
女性 
163.0cm 61.4s

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