ダイエット日記 > misakiさんのマイページ > 今日もできるかな
日記
2014年10月24日(金)
体重60.4kg

今日もできるかな

07:36
体重60.4kg

前日比 マイナス1.2kg。

さすがにプチ断食1日目はいい加減にやってもちゃんと落ちますね。
久しぶりだったからお腹の減りに慣れるまで時間がかかって、らっきょうとかブロッコリーとかこんにゃく炒めとか実は食べちゃいました^^;

あ、でも1日目っていつも辛かったかも。
2日目からが勝負ですね。
今日は野菜ジュースだけでいけるかな?

いいかげんでもなんでもまずは3日間続けないとね。
デトックスデトックス♪


コメントする


 


45歳 女性 身長:158.6cm
子供4人のママしてます('_'*)

最終目標は
体重45キロ体脂肪率20%

でも本当は体型を整えたい
ウエスト60cm切りたいな〜
2012年7月2日スタート
開始時61.9kg
-8kg
現在53.9kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

 

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 56.1s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.4s

25歳 女性 
158.0cm 55.9s

一覧へ

 

カラット
女性 
152.0cm 61.2s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

一覧へ
携帯から更新しよう!