ダイエット日記 > 金魚さんのマイページ > 新 ヘルスメーター
日記
2014年10月23日(木)
体重63.8kg   体脂肪率39.5%
収支カロリー -1,140 kcal
摂取カロリー 862 kcal
消費カロリー 2,002 kcal

夜9時以降は何も食べない

○

糖質を出来るだけ控える

○

新 ヘルスメーター

21:55
体重63.8kg  体脂肪率39.5%

BMI−−−−−−29.1
基礎代謝量ーー1292
体脂肪率−−−39.5
内脂肪レベルー12
骨格筋率ーーー22.9
体年齢−−−−57



コメント
2014年10月23日 22:45
基礎代謝が結構少ないかな?
体年齢・・・ちょっと笑えるね ( ̄ー+ ̄) ふっ

コメントする


 


女性 身長:148.0cm
2014年10月22日スタート
開始時65.0kg   
+0.9kg
現在65.9kg 40.9%
あと17.9kg あと20.9%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 12
14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.9s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.0s

dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 66.2s

一覧へ

 

だぶとも
女性 
164.3cm 69.3s

こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 87.3s

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!