日記
2014年10月23日(木)
体重61.9kg   体脂肪率37.1%

I had a great day☆

未記入

炭酸飲料飲まなかった

未記入

お風呂に入った

未記入

10:25
体重61.9kg  体脂肪率37.1%

 この間、フリーマーケットに出店しました。

 出店料とかの出費を差し引いて、売り上げ \2,910〜〜。

 売れ残ったものは、次の日リサイクルショップに持っていって、\426〜。笑。

 お洋服を捨てることに、ものすごく抵抗があって、それでついついため込んでしまうので。。。
利益はさておき、こうやってお別れするのが、自分には合ってると思います。

 初めてのひとり出店だったので、荷物運びとかブルーシート敷きとか、いろいろ不安だったけど、大丈夫だった☆
 基本、値切られるけど。笑。


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37歳 女性 身長:153.0cm
約2年前、別のダイエット系SNSに登録して4ヵ月間で63kg → 58.5kgのマイナス4.5kg。


…その後、どんどんリバウンドしてとんでもないことに〜!!
人生で最高体重をマークしてしまいました。


気持ちはいつも『ヤセたい、ヤセたい』と思っているのに、行動に移せずにいる自分。
あのときどうして頑張ることができたのかワカラナイ!!
体が重たいせいか、日常的にだるかったり疲れやすいのも問題。

『ダイエットは自分を裏切らない、自分が頑張れば必ず結果がついてくる』

どこかで聞いたそんな言葉を心に、登録しました。

過去最高にダイエットに成功した11年前の自分にもう一度会いたいです!!
2014年6月15日スタート
開始時64.0kg   
-2.7kg
現在61.3kg 35.8%
あと8.3kg
目標53.0kg   

 

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YOU
女性 
154.0cm 61.7s

はる
女性 
156.0cm 59.6s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 62.9s

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とこちゃん
46歳 女性 
149.3cm 59.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.0s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 50.3s

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