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日記
2014年10月23日(木)

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

ただいま午前3時半。
これからお出かけの準備をするの。ウフッ

飛行機に乗って南国の島へ、行って来ま〜す♪

だからしばらくの間ピンキーをお休みしますわ〜。
無事帰って来れたら又お会いしましょう。


コメント
2014年10月23日 06:10
いってらっしゃいませ(@゚▽゚@)

 
 
2014年10月23日 06:51
いってらっしゃ〜い☆
楽しんできてくださいね^^
2014年10月23日 22:39
楽しんできてください(ㆁᴗㆁ✿)
2014年10月28日 11:21
くも美さん、凛香さん、なつさん

ただいま〜♪
無事帰ってきました。

暑い所に行って来たので
日本の寒さが身にしみます。(>_<)

ずっと食べてたのできっと太ってます。
元に戻さなくっちゃ。(笑)

これからもよろしく。です。

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58歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-2.2kg -0.6%
現在53.6kg 28.6%
あと1.6kg あと3.6%
目標52.0kg 25.0%

 

  2018年7月  
18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.5s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.2s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.6s

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Epitaph
40代後半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

みきこ
32歳 女性 
155.7cm 51.4s

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