日記
2014年10月22日(水)

ストレッチ

未記入

マッサージ

未記入

筋トレ

未記入

既製品を避ける

未記入

実習

22:20




やっぱり実習は疲れる〜

まだまだ家まで道のりあるし
どうしてもお腹すく(;▽;)


お昼出るからがっつり
食べたのにお腹すいて
おにぎりとあんぱん食べちゃった(´+ω+`)


あんぱんカロリー高すぎだよ、、
カロリー計算してる意味(._.)


コメント
2014年10月22日 23:01
みんみんさんって成果の専門学校行かれてるんですかね?^^

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22歳 女性 身長:160.0cm
食べるのは一時の快楽
2013年6月15日スタート
開始時59.4kg   
-4.9kg
現在54.5kg 25.0%
あと2.5kg あと2%
目標52.0kg 23.0%

 

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rion
女性 
158.0cm 53.1s

まな
20代前半 女性 
159.0cm 53.0s

きうい
30代前半 女性 
161.0cm 54.5s

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タルジャ
43歳 女性 
155.0cm 63.3s

さっちょん
23歳 女性 
165.0cm 60.3s

よっちゃん
41歳 女性 
162.0cm 56.5s

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