日記
2014年10月22日(水)
体重65.0kg

サプリを飲む

○

おやつ禁止

×

7時以降は食べない

○

ドタバタ(-o-;)

21:25
体重65.0kg

今日は朝から雨だったので、歩いて息子を保育園に預けて来ました!
そして、仕事は割りと忙しく、色々任されっぱなしになっていたので、なんとかやりきった感じでしたよ(;゜0゜)
実際、いくつかミスをして、凹むと言うよりは、そうすれば良かったのかと、まだまだ覚えなきゃいけない事ばかりです(;´д`)
ちなみに、保育園に迎えに行く頃には雨も止んでいたので、買い物に行ったら、かなり時間がかかってしまいました(涙)
なので、今日はモビバンとめん棒とトレーシーを最初から立ったままの腹筋のエクササイズまでやりましたよ(^^ゞ
太ももが筋肉痛になってますが、特に後ろ側が痛いです(^^;
でも、やっぱりトレーシーが私には合ってるなぁと感じました(*´∇`)


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30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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るい
48歳 女性 
162.0cm 67.3s

vanilla
女性 
161.6cm 62.1s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 64.4s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.1s

B→まん
30代前半 男性 
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夏空
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158.5cm 59.4s

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