日記
2014年10月22日(水)
体重56.5kg   体脂肪率27.2%

カーブスに行く

未記入

毎朝体重測定する

未記入

明るく笑顔で過ごす

未記入

お酒を飲みすぎない

未記入

3回目の日記!

10:11
体重56.5kg  体脂肪率27.2%

本日 3回目の日記!
雨の朝と記入したのに・・・
雨→文字バケしてる!!!
も〜う嫌になる(つд⊂)
やる気モードも↓だけど 頑張ろ〜


コメントする


 


55歳 女性 身長:162.4cm
2011年9月からダイエット開始 66・6kgからスタート!2012年6月には54kgになりました〜
今は 絶賛リバウンド中('〇';)
2014年10月16日スタート
開始時60.6kg 31.0%
+0.2kg +0.5%
現在60.8kg 31.5%
あと2.8kg あと2.5%
目標58.0kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 61.5s

sara
30代後半 女性 
160.2cm 60.8s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.3s

一覧へ

 

しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 94.2s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.8s

♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!