日記
2014年10月22日(水)
体重56.5kg   体脂肪率27.2%

カーブスに行く

未記入

毎朝体重測定する

未記入

明るく笑顔で過ごす

未記入

お酒を飲みすぎない

未記入

3回目の日記!

10:11
体重56.5kg  体脂肪率27.2%

本日 3回目の日記!
雨の朝と記入したのに・・・
雨→文字バケしてる!!!
も〜う嫌になる(つд⊂)
やる気モードも↓だけど 頑張ろ〜


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55歳 女性 身長:162.4cm
2011年9月からダイエット開始 66・6kgからスタート!2012年6月には54kgになりました〜
今は 絶賛リバウンド中('〇';)
2014年10月16日スタート
開始時60.6kg 31.0%
+0.2kg +0.5%
現在60.8kg 31.5%
あと2.8kg あと2.5%
目標58.0kg 29.0%

 

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合計

 

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ゆずしお
40代前半 女性 
160.0cm 59.2s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

vani
女性 
161.6cm 63.8s

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だぶとも
女性 
164.3cm 70.4s

しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 100.2s

♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

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