ダイエット日記 > りりさんのマイページ > ハロウィンパーティー!
日記
2014年10月22日(水)
体重70.8kg   体脂肪率33.8%

2食はスムージーヨーグルト。

未記入

有酸素運動30分以上。

未記入

お通じさん。

未記入

ハロウィンパーティー!

06:47
体重70.8kg  体脂肪率33.8%

今朝の体重 70.8kg
第一目標まであと -0.8kg

*****

少し減ってた♪

今日はハロウィンパーティーです。
参加条件は仮装。
私はかぼちゃになります(笑)

食べ飲みすると思うから、朝と昼は抜きたいところ。
けど、既に腹ペコ。。。(´;ω;`)

頑張ろう!


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


34歳 女性 身長:159.0cm
この1年で10kg増。
このままじゃ、嫌だよ!(´;ω;`)
元の60kgになるまで頑張ります!

目標を小まめに設定してみましたよ。

第一目標→70kg
第二目標→68kg
第三目標→65kg
第四目標→63kg
最終目標→60kg

がんばるぞー!
2014年5月5日スタート
開始時72.4kg 33.7%
-1.6kg +0.1%
現在70.8kg 33.8%
あと0.8kg あと3.8%
目標70.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 68.7s

yuki
40歳 女性 
157.0cm 71.5s

一覧へ

 

40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

らんらん
45歳 女性 
155.0cm 55.6s

sakura
女性 
154.0cm 62.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!