日記
2014年10月20日(月)
体重75.7kg   体脂肪率39.8%
消費カロリー 2,300 kcal

75.7kg   39.8%

22:28
体重75.7kg  体脂肪率39.8%


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30代後半 女性 身長:162.0cm
産後、体重が全く落ちず…(>_<)
あまりのみっともなさに、出かけるのも嫌になる始末。
少しは子育てにもなれてきたので、
しっかり落として素敵なお母さんになりたい!
2014年10月2日スタート
開始時77.6kg 40.0%
-1.9kg +0.4%
現在75.7kg 40.4%
あと20.7kg あと20.4%
目標55.0kg 20.0%

 

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しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.2s

ヘルマ
女性 
163.0cm 73.7s

chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.6s

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りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 68.3s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 82.7s

ゆきちゃん
女性 
163.0cm 60.2s

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