日記
2014年10月20日(月)
収支カロリー 95 kcal
摂取カロリー 1,636 kcal
消費カロリー 1,541 kcal

体重測定

○

レッグマジック

○

ストレッチ

○

7日目

22:23


今日は仕事結構片付いて
とても良い気分で帰宅〜

そして生理も来たし夜ごはんもステーキ
幸せすぎたわ*\(^o^)/*

今日は良い夢みれそうだ


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26歳 女性 身長:164.4cm
甘ったれ根性でリベンジダイエット定期的に繰り返してます(´・_・`)ダイエット開始から約3年。未だに目標達成になれてない自分を恥ずかしく思います。
諦めることを諦めて強い意志を持って頑張ります!
2012年5月31日スタート
開始時53.0kg 28.4%
±0kg ±0%
現在53.0kg 28.4%
あと3kg あと3.4%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.6s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.1s

ことりちゃん
23歳 女性 
164.0cm 52.7s

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(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 58.5s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

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