日記
2014年10月20日(月)
体重56.0kg   体脂肪率25.5%

20時以降 食べ物を口にしない

未記入

ウォーキング、ジョギング、トレーシー いずれか

未記入

56.0kg   25.5%

08:01
体重56.0kg  体脂肪率25.5%


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41歳 女性 身長:162.0cm
食べることが好き♪寝るの好き♪な 痩せれる素養がまったくなさげな30代(後半)

産後ダイエット頑張り素敵なママになります!
2014年10月4日スタート
開始時69.4kg 24.1%
-5.9kg +0.9%
現在63.5kg 25.0%
あと10kg あと3%
目標53.5kg 22.0%

 

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.7s

ののか
30代後半 女性 
159.0cm 63.5s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 64.0s

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ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 68.6s

りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 67.8s

五花月
女性 
155.0cm 49.2s

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