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日記
2014年10月19日(日)
体重54.4kg   体脂肪率29.9%

体重を測る

○

水2リットル

未記入

水分1リットル

未記入

何か運動

未記入

夜寝る

○

ラーメン3蓮ちゃん

13:19
体重54.4kg  体脂肪率29.9%

秋になったら食欲がモリモリわいてしまい、夏に少しやせたのをいいことに、食べたいものを食べたいだけ食べてみたら、まんまと太った。

今回は勢い余って3日連続でラーメンを食べたら、ゴーっと増えた。
でも、さすがに3日目は、通常と違い過ぎたせいかお腹を壊した。
おかげでゴーっと増えていた体重が少し減った(笑)


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40代後半 女性 身長:156.0cm
最近太った。
最近やけに眠い。
最近食べ始めると止まらない。

プロフィール画像は、
こんなスタイルになれたらいいなーと。
2014年3月23日スタート
開始時56.4kg 32.0%
-2.7kg -2.8%
現在53.7kg 29.2%
あと2.2kg あと1.2%
目標51.5kg 28.0%

 

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カフェ
38歳 女性 
159.0cm 55.4s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.8s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.1s

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アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 63.3s

アダリンドーン
52歳 女性 
151.0cm 59.0s

兎もどき
20代後半 女性 
166.0cm 76.4s

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