日記
2014年10月19日(日)
体重61.6kg   体脂肪率34.8%

22時以降は食べない

未記入

一日10分腰回し

未記入

61.6kg   34.8%

08:23
体重61.6kg  体脂肪率34.8%


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26歳 女性 身長:154.0cm
リスタート!
できることから少しずつ。
まずは続けることを目標に。
2012年4月15日スタート
開始時63.0kg 32.5%
-1.4kg +2.3%
現在61.6kg 34.8%
あと13.6kg あと9.8%
目標48.0kg 25.0%

 

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